L’implantation des Rivageois accueille, le mercredi 17 octobre, sa traditionnelle journée sportive, bien-être et santé.

Le petit déjeuner sera accessible dès 7h00. Un buffet complet qui vous permettra de bien démarrer la journée… L’achat préalable de votre ticket à l’antenne d’accueil des Rivageois (bureau 015 - au prix de 3,50 euros) est nécessaire, et possible jusqu’au 12 octobre.

Les diverses activités proposées (compétitions sportives, ateliers de sensibilisation, activités physiques ou ludiques, etc.) sont listées ci-dessous. En cliquant sur les liens affichés, vous pouvez lire des précisions sur leur organisation et compléter le(s) formulaire(s) d’inscription relatif(s) à toute participation qui vous intéresse. Attention à bien analyser l’agencement horaire de vos activités, avant de valider vos choix.

Compétitions & activités sportives

  • Jogging urbain (3km) au départ du Parc de la Boverie :

Description et inscription

  • Volley-ball (tournoi « loisir ») :

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  • Volley-ball (tournoi « sportif ») :

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  • Basket-ball :

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  • Badminton hommes ou mixte :

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  • Badminton femmes :

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  • Tennis de table :

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  • Course d’orientation :

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  • Zumba :

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  • Step / Aérobic :

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  • Wendo :

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Ateliers santé & bien-être

  • Atelier sur le sommeil :

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  • Atelier sur la gestion du stress :

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  • Yoga :

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  • Objectif sérénité (Comment ne pas remettre son travail à plus tard ?) :

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  • Apprivoiser son stress :

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  •  Les émotions… une force !

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  • Méditation en pleine conscience :

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Activités détente / ludiques

  •  Escape game :

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  • Découverte de plusieurs danses :

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  • Jeux de coopération :

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  • Initiation au théâtre :

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